12 août 2014

GRANOLA de COMPÉT' et IG CORRECT, S'IL VOUS PLAIT ....

Parce que ça faisait longtemps, et que pour le petit déjeuner je suis difficile, je me suis relancée dans un petit granola maison.Je ne sais pas vous, mais moi, le matin, je me contente de mon café. Si je pouvais m'arrêter là, ce serait bien, mais en général je regrette après quelques heures, lorsque l'hypoglycémie commence à pointer son nez. Et ouich ! Voilà, on veut pas prendre de p'tit déj', mais on assume pas derrière, arf ! Alors voilà, il faut que je m'y plie.Il faut quelque chose qui tienne au corps, mais pas trop gras et pas... [Lire la suite]
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29 janvier 2012

GRANOLA MAISON

A faire chez soi ... c'est bon pour l'auto-satisfaction ... ;) Ingrédients :(On peut diviser la recette par deux, c'est plus rapide à la cuisson) mélange sec :- 500 g de flocons d'avoine, - 100 g de noisettes, - 100 g d'amandes concassées, - 1 càc de sel, - 1 càc de cannelle. mélange liquide :- 120 g de beurre,- 50 g de sirop d'agave ou de miel, - 150 g de sucre roux, - 1 càc d'extrait de vanille, les p'tits plus :- 100 g de cranberries et/ou,- 100 g de dattes et/ou, - 100 g de cerises séchées et/ou,- 100 g de pépites de... [Lire la suite]
20 avril 2010

PANCAKES tout MOELLEUX ...

J'ai pioché ma recette chez ma tendre Céline, qui l'a elle-même piochée chez Mimi ...J'ai obtenu d'excellents pancakes, pas aussi gonflés que les siens mais très agréables, aérés, moelleux, tout chauds pour le p'tit dèj' ... ... Huuuuuuum douceur matinale ;) ! Ingrédients (pour environ 10 pancakes) : - 250 g de farine, - 3 oeufs, - 1 càs de levure chimique (j'ai mis un sachet c'est peut être pour ça qu'ils étaient moins gonflés =p?),- 70 ml d'huile, - 50 g de sucre, - 150 ml de lait, - 1 sachet de sucre vanillé, - 1... [Lire la suite]
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04 décembre 2008

La SUEDE chez moi ! Au P'TIT DEJ !

Alors d'après vous, qu'est-ce qui peut bien être suèdois et "spécial p'tit dèj" ... ?Des Krishprollzzz bien sûr !Mais d'abord ... y'a pas qu'en suédois qu'on dit "Krich'prollj'z" !Igmal n'est pas seul .......... Moi aussi ! je dis comme ça ! La bouche pleine évidemment ... Et vous ? Le top avec cette recette, c'est qu'on peut rajouter ce qu'on veut dans nos Krisproll'zzz : farine complète, céréales, herbes, sans sel (pour Mamma :D), épices, etc. Moi, j'ai tenté avec du Za'atar ... excellent !Je ne vous dis pas,... [Lire la suite]
Posté par CoCO La Cairotte à 10:32 - - Commentaires [18] - Permalien [#]
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